Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1887 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 110.27g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Snaqer Протеиновый Батончик, Sanbonsai Курица Терияки с Кунжутом , ВкусВилл Блины Овсяные, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Алексеевское Сгущенка, Фабрика Качества Ветчина Альми, Barilla Макароны Вареные, ВкусВилл Гуляш из Телятины, Пестравка Творог 5%, J7 Сок Апельсиновый с Мякотью без Сахара, Мистраль Киноа Вареная, Вареное Яйцо, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|