Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 94.39g | Prot: 88.12g | Carbs: 152.28g.
Breakfast: Мандарины, Коммунарка Беловежская Пуща с Клюквенным Пюре, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Ларец Сыр с Лисичками, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 10%, Картофель Отварной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной, Вода (в Бутылке), Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Олейна Масло Растительное , Петелинка Филе Куриного Бедра, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кофе. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
куська2021's Weight History
|