burakrak's Journal, 17 Mar 24

12.00

View Diet Calendar, 17 March 2024:
2752 kcal Fat: 82.36g | Prot: 198.97g | Carbs: 274.88g.   Breakfast: Maydanoz, Sızma Zeytinyağı, Mis Lor Peyniri Az Yağlı, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Migros %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Yeşil Elma, Muz, Yumurta. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Roka Marulu. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Sızma Zeytinyağı, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Baldo Pirinç. Snacks/Other: Tadım Çiğ Fındık İçi, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Sarı Leblebi, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri Çekirdeksiz Kuru Üzüm. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


burakrak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.