Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
50.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 31.35g | Prot: 45.82g | Carbs: 117.64g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик #1, Кофе с Молоком, Увелка Овсяная Каша с Абрикосом. Lunch: Рот Фронт Батончик #1, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Соевый Соус, Сметана , Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Балтком Обезжиренный Творог. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusimalutka's Weight History
|