Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2024
|
94.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 92.42g | Prot: 53.64g | Carbs: 111.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Жареное Яйцо, ВкусВилл Салат Мимоза с Филе Горбуши Отварной. Lunch: Лукоморье Икра Горбуши, Сметана , Обычные Блины. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena12061984's Weight History
|