Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 60.91g | Carbs: 115.05g.
Breakfast: Mirel Эклеры с Шоколадным Заварным Кремом и Соленой Карамелью, Мясницкий Ряд Сальчичон, Коломенское Хлеб Ароматный. Lunch: Рис Вареный, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Свой Урожай Капуста Брокколи, Fish House Рыбные Палочки. Dinner: Свой Урожай Капуста Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasi47's Weight History
|