Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
63.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 87.07g | Carbs: 185.29g.
Breakfast: Tony's Chocolonely 70% Chocolate, Terry's Chocolate Orange Mini Eggs, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, Магнит Помидоры Черри, Sainsbury's Taste The Difference Red Leicester Cheese, ВкусВилл Ежевика Свежая, Дикси Груша Конференц, Tesco Chicken Tikka Masala with Pilau Rice, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Апельсин Навелин, Tesco Fat Free Cottage Cheese, Окей Слива Круглая Синяя. Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Вкусвилл Яблоко Анис Бархатный, Sultana Crunchers Kaas & Ui Crackers, Cathedral City Сыр Чеддер Выдержанный Винтаж, Jack Daniels Виски. Dinner: AF Brew Red Rum, Myprotein Gooey Filled Cookie Double Choc & Caramel. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Benjam1nka's Weight History
|