Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
98.2 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 51.98g | Prot: 58.30g | Carbs: 88.30g.
Breakfast: Global Village Лечо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Dinner: Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana_Pisareva's Weight History
|