Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 59.90g | Carbs: 110.01g.
Breakfast: Абсолютно для Всех Мед, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Зеленая Линия Холодец Говяжий К Столу. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Chikalab Chika Nuga Tiramisu&Nougat. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|