Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
46.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1999 kcal
|
Fat: 90.61g | Prot: 53.39g | Carbs: 243.03g.
Lunch: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", Nestle Maxiduo, Смак Сдоба Капучино, Жизнь Март Блины с Творогом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Бон Пари Фруктовый Лед с Соком Арбуза, Смак Сдоба Капучино, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Milka Caramel. Snacks/Other: Золотые Конфеты Трюфель Президент . more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|