Elfje69's Journal, 15 Mar 24

Geen exacte getallen vandaag want ik had geen zin om mn hoofdgerecht apart te wegen/loggen.
o: Fage met 1/2 appel
l: 2 Kha bammetjes avocado/mettwurst
a: nasi met drumsticks ud airfryer
t: mandarijnenijs en keto mini glacé

---

933 kcal

Fat: 57.46g | Prot: 53.19g | Carbs: 36.28g.   Breakfast: AH Sprank Appel, Kruidvat Zoetstof, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Heidegrund Pfeffermettwurst, Thenewfood Avocado, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren. Snacks/Other: Basis / Glacé - glazuurlaag, Basis / Glacé - koekdeel mini's, IJs / mandarijn-roomijs. more...