|
Verandert niet zoveel. Volgende week is het een wat rustigere week gelukkig. Het fijne nieuws is dat ik een vast contract heb gekregen.
|
80.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 58.09g | Carbs: 140.66g.
Breakfast: Aardbeien, Quaker Cruesli Chocolade, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Melk (Halfvol), Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen. Lunch: Campina Karnemelk, Gekookt Ei, Gwoon Halvarine, Jumbo Kaas 20+ Jong Belegen, AH Pistolets Bruin . Snacks/Other: Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart, Merlot, Port Salut Kaas, Bolletje Volkoren Knäckebröd. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elisabesu's Weight History
|