maryxxq.'s Journal, 15 Mar 24

Овсянка с малиной, сушеная груша, изюм, 2 кураги(все замоченное), чай pickwick клюква, вишня, клубника?

---

1217 kcal

Fat: 37.52g | Prot: 67.58g | Carbs: 156.42g.   Breakfast: Lovare Citrus Melissa, Помидоры Черри, Огурец, Куриная Грудка Вареная, Maasdam Сир 45%, Вареное Яйцо, Гречневая Крупа, Чай, Яблоко, Галичина Йогурт Вишня, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Своя Линия Курага, Ферма Молоко 2,5%, АТБ Банан, Зеленый Борщ, Мандарины, Nestle Конфеты Nesquik, Сушеные Груши, Чай, Своя Лінія Изюм Кишмиш Золотистый, Малина, Овсяная Каша на Воде. more...

517 kcal

Exercise: Имба - 22 hours and 5 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 48 minutes, Washing Dishes - 18 minutes, Circuit Training - 22 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 27 minutes. more...