Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
64.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 55.43g | Prot: 57.21g | Carbs: 89.23g.
Breakfast: Спец Цех Сосиски из Индейки, Морковь, Огурец (без Кожуры), Білоцерківський Крем-Сир, Кулиничи Батон Особливий, Своя Линия Тунець Подрібнений У Власному Соку, Lekker Йогурт по-Гречески, Чеснок, Торчин Гірчиця Міцна , Lekker Йогурт по-Гречески, Комо Сыр Гауда, Красный Лук, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), АТБ Суміш Салатного Листя "Італійська", Яготинське Молоко 2,6%, Яйцо. Lunch: Laska Maximuse. Dinner: Bob Snail Яблочно-Грушевые Конфеты, Злагода Сырки 2 в 1. Snacks/Other: Дмитрук Kabanosy Delicate, Pepsi 7Up Zero Sugar, Фрукты Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annacehovska7's Weight History
|