Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2024
|
56 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 51.48g | Prot: 65.13g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Картошка Тушеная. Lunch: Розумний Вибір Цукор, Лайм, Gustobello Прошутто, Формула Смаку Хліб Бенкетний, Морковь по-Корейски. Dinner: President Сыр Мааздам 48%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Формула Смаку Хліб Бенкетний, Лайм, Розумний Вибір Цукор. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lol.lana's Weight History
|