Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1108 kcal
|
Fat: 44.36g | Prot: 79.63g | Carbs: 96.63g.
Breakfast: Рот Фронт Темный Шоколад, Болгарский Перец, Яичница. Lunch: Курица Терияки с Соусом Перекрёсток, Домшим Соба. Dinner: Smart Formula Горький Шоколад с Экстрактом Мяты, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: СВШ Шаурма с Курицей Мини. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|