Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1437 kcal
|
Fat: 52.61g | Prot: 100.74g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Блины из Блинной Муки***, Меридиан Форель Слабосоленая Ломтики, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Банан, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Snaq Fabriq Cookie, Булгур (Вареный), Куриная Грудка по-Французски***. Dinner: Delibon Зефир, Я Люблю Готовить Соус Майонезный Легкий, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Other: Запеканка из Обезж Творога***, Светаево Молоко 1,5%, Клубника (Замороженная с Сахаром). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька6891's Weight History
|