Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2167 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 131.65g | Carbs: 282.42g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Вкусвилл Сыр Сулугуни без Лактозы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Голден Яблоко , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Вкусвилл Зефир Воздушный, DopDrops Миндальная Паста, ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриное Филе. Dinner: Агро-Альянс Бурый Рис, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakahouse's Weight History
|