Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2469 kcal
|
Fat: 108.03g | Prot: 115.63g | Carbs: 181.30g.
Breakfast: Фон Вакано Пиво Венское, Пятерочка Сочень с Творогом, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Старосельский, Norven Форель Слабосоленая. Lunch: Творог 5%, Магнит Банан, Просто Азбука Сельдь Тихоокеанская Соленая Филе в Масле, Стандарт Хлеб Дарницкий. Dinner: ВкусВилл Гуляш из Телятины, Чайхона Картофельное Пюре, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ash_julia's Weight History
|