Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
894 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 22.81g | Carbs: 122.15g.
Breakfast: Болгарский Перец, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе со Сгущёнкой. Lunch: Global Village Сок Тропическое Манго, Самбери Курица Тушеная с Овощами . Dinner: Айсберри Жемчужина России Пломбир с Миндалем. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyshka_mur's Weight History
|