Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
43.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 50.80g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, ВкусВилл Мини Чизкейк Манговый. Lunch: Пицца Домашняя, Белый Хлеб. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Barilla Паста. Snacks/Other: Вьетконг Манго Сушеное, Лента Варенье Абрикосовое, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Яблоко, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, ВкусВилл Мини Чизкейк Манговый, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
March_1v's Weight History
|