Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2024
|
70.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 70.78g | Prot: 72.39g | Carbs: 95.07g.
Breakfast: Апельсин, Банан, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Мойва, Картошка Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Редька, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ДжулиДжулияооо's Weight History
|