Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
56.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 26.26g | Prot: 79.09g | Carbs: 118.41g.
Breakfast: Банан, Макдоналдс Американо. Lunch: Рис Отварной, Гуляш из Курицы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Карусель Солянка Капустная Овощная , Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Домашний Вкус Холодец Домашний, Помидоры. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светусняк's Weight History
|