Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
86.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2573 kcal
|
Fat: 141.65g | Prot: 143.30g | Carbs: 181.64g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), De Luxe Конфеты Трюфель . Lunch: Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Здраво Галети Прості Справжні, Сильпо Брюшки Лосося, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Бекон (Жареный), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Сыр Гауда, Том Арахисовая Паста Кранч, Ашан Багет Французский . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalias228's Weight History
|