Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
68.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1020 kcal
|
Fat: 39.83g | Prot: 53.14g | Carbs: 104.80g.
Breakfast: Владимирский Стандарт Сосиски Молочные Гост, Яйцо Всмятку. Lunch: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Dinner: Белевские Сладости Смоква Яблочно-Вишневая, Город Мастеров Шницель Куриный, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginger_71's Weight History
|