Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
896 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 34.24g | Carbs: 105.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Масло Подсолнечное, Овсяная Каша на Воде, Кофе. Lunch: Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. Dinner: Клементины. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Первый Хлебокомбинат Сушки в Сахарной Глазури. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|