Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2015
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57.5 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2015:
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1752 kcal
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Fat: 45.89g | Prot: 95.87g | Carbs: 229.47g.
Breakfast: Guacamole, WellMix Protein 90, Sellerie, Kaki, Kaffee mit Milch und Zucker, Bleib Gesund Mandeln, Bleib Gesund Paranusskerne. Lunch: Lätta Halbfettmargarine, Gouda, Aldi Gourmet Rohschinken, Grafschafter Roggenmischbrot. Dinner: Frankenstolz Roggen Mischbrot, Granatapfel. Snacks/Other: Südzucker Rohrzucker Sticks, Rum, Laugenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Jacobs Choco Cappuccino. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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carnitin's Weight History
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