Уфф.. Отвес 1 кг за неделю. А после я подняла каллораж с 1350 до 1400...и отвесы прекратились. Возможно для моего организма это слишком много не смотря на дневную активность. Возможно задерживается вода, кто знает.
7 числа был мой последний минус. С тех пор на весах либо плюс, либо столько же.
Мне легко прикладывать усилия когда я вижу отвесы, но тяжело если никаких результатов нет. Понятно что я не сдамся,и мысли такой не было. Но не понимаю что опять не так. Я в печали(
Еще есть подозрения, что это из-за нестабильного стула. С этим пока не знаю что делать. Можете посоветовать какие-нибудь витамины, таблетки, добавки? Буду очень благодарна.
