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bom dia quantas calorias é a dieta d vcs? a minha é 2.100 calorias posso consumir por dia
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2092 kcal
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Fat: 39.63g | Prot: 52.51g | Carbs: 378.92g.
Breakfast: Qualy Margarina, Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lunch: Laranja Pêra, Abobrinha Refogada, Molho Bolonhesa, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Dinner: Leite (Leite Integral), Nescau Nescau 3.0, Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Dr. Oetker Sagu de Uva. more...
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Mayara1995.'s Weight History
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