Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
66.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 66.67g | Prot: 72.92g | Carbs: 123.52g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Any Group Карельские Пирожки-Калитки с Красной Рыбой и Картофелем, Золотой Ключик Калитка Ржаная с Брусникой. Lunch: Золотой Ключик Калитка Ржаная с Брусникой, Перекресток Суп Куриный . Dinner: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Слобода Майонез, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Апельсин, Кофе с Молоком и Сахаром, FitnesShock Brownie Pistachio. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria.elis's Weight History
|