Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2024
|
64.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 70.37g | Carbs: 157.11g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, 1 Хлебокомбинат Хлеб Шотландский, Кофе. Lunch: Домашнее Бистро Солянка Мясная. Dinner: Мясновъ Гуляш из Курицы с Овощами, Макфа Гречка на Воде. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Финик, Клементины. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laptevalilia327's Weight History
|