Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 42.67g | Carbs: 154.90g.
Breakfast: Ашан Батон Пшеничный с Кунжутом, Борщ с Курицей, Кофе с Сахаром. Lunch: Катеринослав Хлеб Хлеб Хуторской, Красные Помидоры (Консервированные), Жареное Яйцо, Мясная Лавка Колбаса Губернская. Snacks/Other: Своя Линия Вафли Артек, Чай Несладкий, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|