ome4ta's Journal, 09 Mar 24


View Diet Calendar, 09 March 2024:
1485 kcal Fat: 61.64g | Prot: 88.74g | Carbs: 144.80g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Финик, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Простые Пельмени. Dinner: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Запеченные или Жареные Креветки, Подсолнечное Масло, Перепелиное Яйцо. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Кефир 2,5%, Болгарский Перец. more...
2139 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ome4ta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.