Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2015
|
57.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2015:
|
1865 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 157.84g | Carbs: 193.34g.
Breakfast: Шоколадница Карамельный Капучино, Чумак Соус "Тартар", Heinz Кетчуп BBQ Season, Белый Хлеб, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Белый Рис. Dinner: Шоколадница Капучино Лайт, Шоколадница Ролл Филадельфия, Яблоко. more...
|
|
1669 kcal
|
Exercise:
Sitting - 11 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Неутомимая's Weight History
|