|
так нуу…. давно я ничего не выкладывала. честно скажу, просто забила. буду теперь просто выкладывать то, что кушаю, не говоря о том, сколько кк. мне кажется так будет лучше. ну и напоследок хочу сказать, дорогие дамы, с праздником вас!!
|
442 kcal
|
Fat: 5.65g | Prot: 24.04g | Carbs: 78.78g.
Breakfast: Банан, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Мистраль Каша Овсяная Клюква-Мёд Ягоды Карелии , Кофе с Молоком. Lunch: Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Апельсин, Клубника. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
барсик тв's Weight History
|