|
Чтож..Последние 3 дня ем ±1100 ккал,т.к. если много съем,то стошнит. Я даже на праздниках не смогу норм поесть.Я и без болезни не переношу майонез,который есть во всех салатах( Тренировки делать продолжаю❤.Завтра будет уже 1/2 челленджа Get toned 2024)
|
1274 kcal
|
Fat: 36.72g | Prot: 50.95g | Carbs: 177.13g.
Breakfast: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Чай с Сахаром, Впечатление Торт Карамелька, Каша Пшенная. Lunch: Красное Яблоко. Dinner: Окей Сочник с Творогом, Приготовленный Яичный Белок, Белый Хлеб, Виктория Котлета Домашняя. Snacks/Other: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Атяшево Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|