Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
57 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 56.29g | Carbs: 146.55g.
Breakfast: Ашан Слойка с Картофелем и Грибами, Капучино, Рафаэлло Конфета, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Ашан Круассан без Начинки, Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Emandhof Hard, Вкусные Консервы Тунец Филе Натуральный, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Barilla Макароны. Dinner: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир в Вафлях. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден, Palermo Творожный Сырок с Твёрдым Сыром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k.oleynik92's Weight History
|