Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
104.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1232 kcal
|
Fat: 55.40g | Prot: 61.81g | Carbs: 115.26g.
Breakfast: Магнит Лаваш Тонкий , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Махеевъ Протертая с Сахаром Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Other: Kong Ананас Сушеный, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Образ Жизни Хлебцы с Гречневой Крупой, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|