Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2024
|
74.1 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
456 kcal
|
Fat: 16.06g | Prot: 30.79g | Carbs: 46.91g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|