Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 62.68g | Prot: 100.75g | Carbs: 112.24g.
Breakfast: Гранъ Заварные Пышечки в Белой Глазури, Магнит Сыр Российский 50%, Владимирский Стандарт Ветчина Сочная, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Яблоко, Курага, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная или Запеченная Курица, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Минтай Отварной, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svet_ik_81's Weight History
|