|
Завтрак...
|
1448 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 62.53g | Carbs: 150.80g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Яблоко, Чернослив, KDV Арахисовая Паста Nut Story, Каравай Хлеб Губернский, Зеленый Чай. Lunch: Хруст Nut Арахис в Хрустящей Корочке Креветка, Кофе, Вареное Яйцо, Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Хлеб Губернский. Dinner: Кофе. Snacks/Other: Вода, Сухие Жареные Орехи Кешью, Черкизово Колбаса Салями Астория , Каравай Хлеб Губернский, Яблоко, Вода, Вода. more...
|
|
1609 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 6 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 7 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 minute, Resting - 17 hours and 46 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Наташа, приятного аппетита 😋 а с что за намазка?
06 Mar 24 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Лена, привеет!🌷 Спасибо! Это арахисовая паста 🙂
06 Mar 24 by member: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|