Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
892 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 75.78g | Carbs: 62.98g.
Breakfast: Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Жареное Яйцо, Арнаут Бездрожжевой Лаваш. Lunch: Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Dinner: Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Пятерочка Помидоры, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Черкизово Карпаччо из Индейки. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Банан, Chikalab Cookie Jam. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Манечкае's Weight History
|