Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 182.59g | Carbs: 209.01g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сарафаново Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Ehrmann Шоколадный Пудинг. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис" , Сарафаново Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза без Сахара. Dinner: Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Риат Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Куриное, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Меридиан Сельдь Традиционная Филе, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Агро-Альянс Гречка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastja-alex's Weight History
|