Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2024
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 68.84g | Prot: 107.54g | Carbs: 100.90g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Избенка Сыр Шевр, Блины на Сыворотке, Орехи Кешью, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре. Dinner: Творожная Запеканка Казакова , Орехи Кешью, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Джаганнат Тыква Печёная , Творожная Запеканка Казакова . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|