Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 25.66g | Prot: 64.84g | Carbs: 183.33g.
Breakfast: Голубика, Barista Кокосовое Молоко, Клубника, Село Зелёное Творог 0,5%. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Лента Багет Французский. Dinner: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Морковь. Snacks/Other: Мандарины, Простоквашино Молоко 2,5%, Хлебный Дом Пряники Мятные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|