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Almoço de hoje, o básico que funciona!
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400 kcal
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Fat: 9.80g | Prot: 24.80g | Carbs: 55.33g.
Lunch: Alcatra Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Milho Verde, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Granola, Maçãs Gala, Batavo Pense Zero Morango. more...
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Lorrannyolbar's Weight History
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