Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
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57.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2024 kcal
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Fat: 60.52g | Prot: 99.90g | Carbs: 259.28g.
Breakfast: Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Esselunga Well Flakes. Lunch: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Scotti Basmati Profumato. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Trita Scelta Vitello , Pataró Gnocchi senza Glutine. Snacks/Other: Mele Cotte. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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