Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 19.54g | Prot: 78.51g | Carbs: 120.49g.
Breakfast: Мои Конвертики из Лаваша( Сыр,Помидор, Отв.Куриная Грудка). Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Самарканд Готовый, Жар Мясо Вырезка Свиная. Dinner: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Окей Брокколи Отварная, Хек Жареный. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anka31081982's Weight History
|