Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2035 kcal
|
Fat: 74.66g | Prot: 68.33g | Carbs: 270.41g.
Breakfast: Стародворье Сосиски Сочинки с Сочным Окороком, Эвалар Омега-3, Кофе с молоком, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Батон Нарезной, Суп грибной. Dinner: Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Просекко, Батон Нарезной, Окей Капуста Салатная, Котлеты из индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные. Snacks/Other: Коломчаночка Классическая Помадка, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Мандарины, Банан, Чай, Элефант Индейка Запечённая , Алтай Сыр Леаус, Батон Нарезной. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|