Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2024
|
85.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 24.09g | Prot: 89.67g | Carbs: 98.51g.
Breakfast: Ноль Грамм Сироп Малина, Магнит Банан, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Соевый Соус, Салат Айсберг, Огурец, Пятерочка Помидоры, Рис Отварной. Dinner: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Щука Жареная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Манечкае's Weight History
|